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熟透后、揭盖、开吃

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  上个月陈女士过来找我,她已经连续咳了将近一个月,最近几天更加加剧,吃药打针都已经没用了,其实啊,这是体质受损导致的。要想少生病,最主要的是加强抵抗力。其实呢,刚开始有点咳嗽的时候用点简单的食疗就行了。

  川贝有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效,用于热症咳嗽,如风热咳嗽燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、圣淘沙娱乐场有一定的抗菌作用。

  熟透后、揭盖、开吃!可加适量的土蜂蜜(一岁孩子不能吃蜂蜜哦),川贝太苦,实在吃不下的就把川贝倒出来只吃梨,反正药效已浸到梨里了。

  有时候,一些小病小痛,一些食膳也是不错的。食养在中国传承了这么久也不是没有道理的。我有的时候会跟一些朋友说,一些简单的食物就能发挥很大的功效,如果不会的话,都可以留言。就像煲汤祛湿一样,运用的就是食养。

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